Статья рассказывает о том, как использовать принцип кайдзен для постоянного совершенствования техники и мастерства в плавании. Автор объясняет, почему плавание является сложным видом спорта и как преодолеть трудности, связанные с отсутствием прогресса. В статье также приводятся примеры наиболее часто встречающихся разочарований у пловцов и советы по их преодолению.